EDISI : 31 JULI 2025

 

1. JUDUL

PEMUSATAN LATIHAN (TC) BINARAGA FITNESS BULAN JULI 2025 – BERKEMAS MERAIH EMAS

 

2. LEAD BERITA

Setelah menjalani TC bulan JUNI 2025 dengan jumlah latihan genap 20x berakhir, maka para atlet binaraga fitness kembali menjalani program latihan sebanyak 20x untuk bulan JULI 2025. Dokumentasi beberapa latihan atlet, seperti terlampir.

 

3. ISI BERITA

Dengan mengevaluasi latihan atlet binaraga fitness di bulan JUNI 2025, maka pelatih kepala meminta para atlet untuk dapat mengirimkan cara berlatih melalui video, sehingga dapat dievaluasi kondisi otot masing-masing atlet.

 

4. PENUTUP

Diharapkan kepada para atlet, TC di bulan JULI untuk lebih fokus dan tambah semangat serta tetap memperhatikan asupan nutrisi/supplement yang dikonsumsi selama berlatih.